Принимаем к оплате
Мы в соцсетях
Калужская обл., Жуковский р-н, г. Кременки, ул. Мира, 17
8 (800) 333-55-86 Звонок по России бесплатный

Занятия йогой в «Вятичах»

Дорогие друзья, спешим Вас обрадовать! С начала сентября стартовали групповые занятия йогой в санатории Вятичи! Практика будет проводиться по средам в 20.00, а также каждое воскресенье в 11.00. В силу своей универсальности, занятия подойдут как совершенно незнакомым с йогой, так и опытным практикующим. Формат занятия включает в себя:

  • комплексы асан (последовательности поз)
  • пранаямы (дыхательные упражнения)
  • созерцательно-медитативные практик (для контроля ума)
  • релаксотерапия с тибетскими поющими чашами (осознанное расслабление)

Йога - мощнейший инструмент для последовательного, качественного роста во всех планах: будь то физическое или ментальное здоровье, духовное развитие, самореализация. Приходите, будем рады видеть Вас!) Гармоничное сочетание бодрости и релакса гарантировано. Стоимость занятия - 200 рублей. Преподаватель - Анатолий Ступин. Коврики имеются.

О преподавателе

Анатолий Ступин — в практике более пяти лет, эффективность осознанного подхода к йоге смог доказать на собственном примере, избавившись от хранических заболеваний, восстановив имунную систему и баланс организма, за два года интенсивного погружения в практику. Раскрывшийся потенциал преподавателя заметил один из ведущих мастеров Москвы по Хатха-йоге — Фуад Алиев. Первые занятия Анатолий проводил в школе учителя, быстро перешел в режим самостоятельного преподавания и за короткий период набрал персональную группу на базе клуба “Абрау-Йога” (Москва, ул. Петровка 26) “Йога в любом возрасте помогает решать жизненно важные вопросы: физические, психологические, социальные и духовные. Мое знакомство с йогой произошло в 2012-м году, когда мне довелось прочитать несколько книг о восточной культуре, о буддизме и о йоге. Изученная литература возбудила неподдельный, глубокий интерес к древнему йогическому учению. Сразу же после прочтения начал заниматься йогой по видеоурокам, и в скором времени нашел в родном городе (Кременки, Калужская область) йогина с 26-ти летним опытом практики, который просвещал меня в течение несколько месяцев до его переезда за рубеж. Спустя полгода после переезда в Москву, весной 2013 встретился с учителем — Фуадом Алиевым, и по сей день практикую под его руководством. Участвую с основания в проектах «Территория йоги» и «Абрау-йога», с апреля 2015 провожу занятия. За время практики ощутил, насколько мощным инструментом для саморазвития и самореализации является йога, насколько качественно и грамотно регулярные занятия способствуют росту осознанности, целостному оздоровлению, делают тебя гармоничнее. На сегодня чувствую готовность и желание делиться полученной информацией со всеми, кто идет на пути Самоосознания :)”

Опыт

  • Посетил 8 углубленных ретритов
  • В течение 8-ми лет занимался Карате Кёкусинкай
  • Бронзовый призер по Ушу-Саньда областных соревнований по Калужской области 2008
  • Серебряный призер по Ушу-Саньда областных соревнований по Калужской области 2009
  • Активное участвует в развитии йога-проектов
  • Высшее образование (Информационные технологии в дизайне, магистр)
Назад
Санаторий «Вятичи»
Адрес
249185, Калужская обл., Жуковский р-н, г. Кремёнки, ул. Мира, 17
Служба приёма и размещения гостей
8 (48432) 50-801 8 (48432) 50-802
Представительство санатория в Москве
Адрес
125047, г.Москва, ул.Лесная, дом 1/2 (3-й этаж, ком.2)
Бесплатный телефон по всей России
8 (800) 333-55-86